알레르기 및 식이 제한 알아보기
오늘날 세계에서 알레르기와 식이 제한은 점점 더 일반적인 관심사가 되어 전 세계적으로 수백만 명의 개인에게 영향을 미치고 있습니다. 글루텐 불내증, 유당 불내증 또는 기타 식이 민감성 등 이러한 질환이 우리 삶에 어떤 영향을 미치는지 이해하는 것은 건강을 효과적으로 관리하는 데 중요합니다. 알레르기 및 식이 제한에 대한 이해알레르기는 땅콩, 조개류와 같은 식품부터 꽃가루, 애완동물 비듬과 같은 환경 유발 요인에 이르기까지 다양한 알레르기 유발 물질로 알려진 특정 물질에 대한 과장된 면역 반응입니다. 반면에, 식이 제한은 유당이나 글루텐과 같은 음식의 특정 성분을 소화할 수 없는 데서 비롯되는 경우가 많습니다.대표적 알레르기 식품으로는 땅콩,아몬드,캐슈넛,호두,계란,우유,밀,대두,연어,참치,대구,새우,게,..
2024. 5. 9.